Personal Coaching

Das Systemische Personal Coaching ist eine individuelle Beratungsform mit partnerschaftlichen Charakter.

In einem vertrauensvollen Rahmen werden Themen und Ziele zur persönlichen Lebensgestaltung in privaten oder beruflichen Kontexten bearbeitet. Dabei wird im systemischen Coaching-Prozess auf das soziale Umfeld wie Familie, Freundeskreis, Arbeitsumfeld und auf soziale Beziehungen eingegangen und in seiner Gesamtheit betrachtet. Im Prozess setzt sich der Klient/Klientin mit seiner/ihrer Zielsetzung  auseinander. Das regt den Selbstreflexionsprozess an und daraus folgt, die eigenen Wünsche zu erkennen, Bedürfnisse zu spüren und deren Erfüllung in das Leben zu integrieren. Unterschiedliche Methoden kommen dabei zum Einsatz und ermöglichen Selbstreflexion, Perspektiv-wechsel, Lösungsorientierung und Weiterentwicklung.

"Ich muss bereit sein, das aufzugeben, was ich bin,

um zu dem zu werden, was ich sein kann."

(Albert Einstein)

So erarbeite ich partnerschaftlich mit Ihnen kreative und individuelle Lösungen für Ihre persönlichen Anliegen oder Ziele. Persönliche oder berufliche Themen, bei denen ein Coaching unterstützt, Klarheit zu gewinnen und Lösungen zu finden sind unter anderem:

• Selbstklärung – Was will ich?
• Selbstbewusstsein stärken
• berufliche oder private Neuorientierung Entscheidungsfindung
• berufliche oder private Rollenfindung 
• Veränderungsprozesse gestalten
• Work-Life-Balance/Zeitmanagement
• Erschöpfungszustände
• berufliche oder private Kommunikationsprobleme
• Beziehungsprobleme Familienkonflikte
•  Krisenbewältigung (Sinnkrise, Trennung, Verlust)
• Ängste und Unsicherheiten klären und lindern
• Glaubensätze und Blockaden lösen